Assertivité

Définir assertivité

Assertivité est la traduction du mot anglais assertiveness qui signifie : qualité d’exprimer ses opinions, sans entamer les droits d’autrui. En d’autres termes, il s’agit d’exister sans annihiler l’autre. L’assertivité n’est pas l’affirmation de soi, notion psychologique qui comprend un ensemble de comportements affirmés d’un individu placé en situation sociale, assorti en général d’un faible niveau d’anxiété sociale pour l’individu[1]. L’assertivité n’est pas non plus la maîtrise de soi qui implique que ce que l’on est soit insatisfaisant, et peut nous amener à nous adapter de façon standardisée aux différentes situations de communication, avec autrui, sans prendre en compte ce que l’on est.

L’assertivité, une attitude qui se comprend dans un contexte social.

L’assertivité est donc une attitude qui se comprend dans un contexte social. Il s’agit de s’affirmer tout en respectant autrui. La personne est attentive à ses propres droits, et aussi à ceux des autres. L’assertivité est ainsi une attitude performante et constructive, dans laquelle deux parties, par exemple deux interlocuteurs, sont dans une position respectivement gagnante/gagnante.

L’assertivité et communication

Une personne assertive communique de façon franche, sans craindre de donner son avis ou ses opinions, car elle sait ce qui lui convient, tout en respectant l’autre dans ses opinions. Elle se considère comme une personne de valeur et considère de même l’autre comme une personne de valeur.

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[1] Psychologie.com – Définition de Affirmation de soi sur http://www.psychologies.com/Dico-Psycho/Affirmation-de-soi